27.10.2021 15:00 Uhr29.10.2021 13:15 Uhr

Aus der Stille ins Licht - Heilsame Klänge und die Kraft der eigenen Stimme

Klänge können beruhigen und in die Stille führen, Klänge können zur Bewegung animieren, Klänge können zutiefst berühren. Denn schon vor unserer Geburt sind wir von Klängen und Schwingungen umgeben, an die wir uns im späteren Leben nur noch diffus erinnern.

An diesem Wochenende beschäftigen wir uns mit dem, was in und um uns klingt und singt. Körper und Seele reagieren auf Töne und Klänge. Singen ist aus Ausdruck von Gefühlen.

Unterschiedliche Übungen lassen die Wirkung von Klanginstrumenten auf den Körper spürbar werden. Klangmeditation und Tönen sowie Atem- und Stimmübungen helfen, mit den eigenen Schwingungen in Kontakt zu treten. Wir werden uns selbst gewahr.

Die Schwingungen können Spannungen und Disharmonien lösen und führen uns zu mehr Präsenz und innerer Ruhe.

Sollte zu diesem Zeitpunkt aufgrund der Coronakrise gemeinsames Singen noch nicht wieder möglich sein, siehe Ausschreibung "Heilsame Klänge 10.01. - 12.01.2021".

Dozierende/r

  • Sigrid Baust